Ọ bụ ezie na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ụmụ nwanyị niile nwere ụdị ihe nkwụnye ego nke cellulite n'ime ahụ ha, n'ime iri afọ ole na ole gara aga, iwepụ ọdịdị cellulite bụ isi ihe na-elekwasị anya na ụlọ ọrụ mara mma.Ozi na-adịghị mma banyere cellulite na-eme ka ọtụtụ ndị inyom nwee ahụ iru ala na ihere maka akụkụ ha.
Agbanyeghị, ozi ziri ezi gbasara ịdị mma anụ ahụ amalitela ịmalite n'oge na-adịbeghị anya.Ozi ahụ doro anya;ka anyi mee emume n'ememe oke umu nwanyi n'aru ha.Ma ha na-ahọrọ igosi cellulite ha ma ọ bụ na-achọ ụzọ isi belata ọdịdị ya, ọ dịghị ikpe ikpe.
Ụmụ nwanyị nwere oke abụba, akwara na anụ ahụ jikọtara n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ.Genetics nwere ike imetụta ọnụ ọgụgụ nke cellulite na ụmụ nwanyị, yana afọ, mfu collagen na pasent abụba anụ ahụ.
Ihe ndị ọzọ nwere ike imetụta ọnụ ọgụgụ nke cellulite n'ime ụmụ nwanyị gụnyere: homonụ (mbelata estrogen), nri na-adịghị mma na ndụ adịghị arụ ọrụ, nsị na-akwakọba, na oke ibu.
Dị ka akụkọ "Scientific American" si kwuo, ọtụtụ ndị inyom na-amalite ịhụ cellulite na-apụta n'etiti afọ 25-35.Ka ụmụ nwanyị na-etolite, estrogen na-amalite ibelata, nke na-emetụta mgbasa ọbara.Mbelata mgbasa ọbara ga-emetụta ahụ ike nke mkpụrụ ndụ na mmepụta nke collagen, si otú a na-eme ka akpụkpọ ahụ sie ike ma na-agbanwe.
Nsi sitere na nri na-adịghị mma na ụzọ ndụ na-ebelata mgbasa ọbara na akpụkpọ anụ, na-eme ka ọdịdị nke cellulite dịkwuo elu.Jide n'aka na ị na-eri nri dị mma, na-edozi ahụ nke na-agụnye mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri na-egbuke egbuke nke bara ụba na antioxidants.Echefula ịnọrọ mmiri mmiri.Mmiri na-enyere aka ikpochapụ nsị n'ahụ, ya mere jide n'aka na ị na-aṅụ opekata mpe 8 iko mmiri kwa ụbọchị.
Mmega ahụ ọ bụghị naanị na-enyere aka ịbawanye ike na ahụike, kamakwa na-enyere aka belata mmetụta nke cellulite na mpaghara kachasị mkpa-ụkwụ anyị!
Egosiputara squats, lunges, na hip bridges iji kọwaa akwara dị na mpaghara nsogbu ahụ nke ọma ma nyere aka mee ka ọdịdị akpụkpọ ahụ dara.
Na mgbakwunye na ịbawanye ohere nke ọrịa cancer, ọrịa obi, ọrịa strok, ọrịa ngụgụ na nsogbu usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ise siga nwekwara ike imebi akpụkpọ ahụ.Ịṅụ sịga na-eme ka arịa ọbara kwụsịlata, na-ebelata ikuku oxygen na mkpụrụ ndụ, ma na-aka nká akpụkpọ ahụ.Mbelata nke collagen na akpụkpọ ahụ "dị mkpa" na-eme ka cellulite dị n'okpuru ya pụta ìhè.
Dị ka Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Ọhụrụ si kwuo, mmemme nhazi ahụ na-enyere aka ikesie ike, ịkpụzi ma nyere aka belata ntụgharị na-achọghị, mgbaka na wrinkles na ahụ.A na-akpọkwa ya mfu abụba na-abụghị nke ịwa ahụ ma ọ bụ nhazi ahụ.Usoro nhazi ahụ ahụ na-elekwasị anya na ntinye abụba ndị isi ike ma na-eme ka akụkụ akpụkpọ ahụ gbazee ma ọ bụ nke na-ada ada.
Ịwa ahụ dị iche iche na-elekwasị anya n'akụkụ dị iche iche nke ahụ, site na cellulite na ụkwụ ruo na abụba na-etinye n'ime ogwe aka na afọ.
Ọ bụ ezie na All4Women na-agba mbọ hụ na akụkọ ahụike dabere na nyocha sayensị, ekwesighi iwere isiokwu ahụike dị ka nnọchi maka ndụmọdụ ahụike ọkachamara.Ọ bụrụ na ị nwere nchegbu ọ bụla gbasara ọdịnaya a, a na-atụ aro ka gị na onye na-ahụ maka ahụike gị kparịta ya.
Oge nzipu: Jul-30-2021